夏天来临，许多人背部出现了一些的问题，像长痘，虽然说和脸部比较影响不大，但是背上长痘也是很不舒服的，尤其是相对于一些喜欢平躺着睡觉的人来说，躺久了热时背部痘痘会引起不适，会发痒，使人无法安心入睡，就算痘痘消退了，留下的痘印对于女性来说，也是很影响美观的，尤其对喜欢吊带装的女性来说，背部长痘无疑是一种非常严重的问题了。那么背部痘印要怎么去除呢？
首先就是在洗澡的时候，要用淋浴，然后让水，一直大力冲击你的背部的皮肤，可以刺激你的皮肤活跃度，然后再生能力增强后，背后的皮肤自然会逐步的康复起来的。
再就是在洗澡前，记得准备好一些新鲜的生姜。等洗完澡后，就可以用到了。
洗完澡后，把准备好的，却了皮的生姜拿出来，然后切成薄薄的片状，记得，生姜流汁没事，不要把汁给清理掉，就那样带着流出来的汁用效果会更好。
把切好的姜片放在盘子里，然后 自己平躺在床上，让家人帮忙把这些生姜片贴在背上严重的地方，记得，没有的地方也可以放一些，这样，会让背部的皮肤均匀。
贴上后，不要动，就那样让姜片的汁液被皮肤自然地吸收，这种取痘印的效果是十分明显的。还有，记得，贴完后，再用清水，冲一下后背，然后抹上一些药部用的乳液，就可以。
为防止更多的痘印发生，要做好背部护理工作：
第一招：痘痘的形成大多与过多的油脂分泌有关。因此，每天用特效的洁肤液洗澡，可有效预防及消除背部的痘痘。
第二招：每星期使用两至三次身体磨砂产品，可去除背部皮肤的角质层，避免毛孔堵塞的情况，预防背部痘痘的出现。
第三招：早晚使用暗疮消炎水，点在痘痘上，可减轻背部痘痘的发炎情况，抑制暗疮的生长。
第四招：当背部暗疮疗治好，别忘记用预防痘痘滋生的爽肤水轻拍背部肌肤，以收缩毛孔及去印。
背部痘印去除方法也是很多的，所以想早日让背部肌肤恢复光洁美白的，可以选择上面的一些护理除痘法，相信痘印慢慢会得以淡化，让们在夏日也可以自由放心的秀美背。
