不少女士都是希望能够有苗条诱人的身材，因为你的身材会关系到到整个的精神面貌，没有人会通过你肥胖的身材去了解你有趣的灵魂，因而现在几乎所有的女人想要经过减肥到达完美的身材，但是减肥方法的选用的确很是发愁，目前吸脂术才能减肥，但是不熟悉的女人肯定会想知道减肥吸脂到底是什么样的，疼不疼，会不会有后遗症，效果会不会不明显?以下为您介绍吸脂术后的副作用以及调理。
1：吸脂术后副作用
吸脂如何样呢?其实吸脂术后术区皮瓣坏死，假如吸脂减肥手术中皮下脂肪吸出太多，破坏了肌肤的血液循环，可能会产生肌肤水泡甚至坏死，术后遗留瘢痕，影响外观。这主要是由医生的技能水平决定的。
二：术后伤口延缓愈合。吸脂伤口一般深为数毫米，愈合较为方便，但如有损伤过重、感染、积液等现象，可能产生延缓愈合，愈合后遗留的小瘢痕也较鲜明。术后术区麻木及异常感觉。吸脂术后，吸脂部位肌肤感觉必然受影响，产生麻木及异常感觉如偶有针刺感、蚁行感等，一般术后1-3个月逐渐恢复。术区欠平整。吸脂并不是绝对均匀的，所以术后术区会有不平整感。轻度的不均匀是必然的，术后穿弹力束衣，适当按摩1-3个月可逐渐平整。但这要取决于医生的技能，假如产生重度不平整，并在术后3-6个月后仍不能恢复，则需再次吸脂修整。吸脂部位重要不对称。这个副作用是由术前设计及术中操作不妥导致的，必要进行再次吸脂手术进行修整。吸脂减肥并不符合所有人，术前必要了解清楚吸脂减肥的副作用有哪些，然后权衡利弊做出正确选用，找出符合自己的减肥。
2：吸脂术后如何办
以往有大量实验证实，控制食物中的胆固醇含量，可起到降血脂的作用。而最近一期《美国临床营养学期刊》上刊发的一篇文章指出，采纳低胆固醇饮食1年，最多可使胆固醇降低29%。加拿大多伦多大学的研究人员选用高血脂的中年人为实验对象，让他们在医生指导下采纳低胆固醇饮食3个月，包括富含植物甾醇(例如大豆、黄豆、种子等)与黏稠纤维(如燕麦、大麦、茄子等)的食物以及坚果类食物。一年后追踪发现，严格执行低胆固醇饮食原则的人胆固醇降了29%。尽管没完全照做的人，胆固醇也降了10%-20%。为此，美国梅约医学中心特地为广大高血脂患者推荐了5大降胆固醇明星食物：建议每日最好吃一杯半的燕麦。美国食物和药品管理局(FDA)批准，燕麦片包装上可标示“食用燕麦片是改善血脂的一种饮食方式，可减轻冠心病的危险。”燕麦中富含的水溶性纤维才能“防止”肠道吸收太多的胆固醇，改变血液中脂肪酸浓度，降低“坏胆固醇”和三酸甘油酯。每日摄入水溶性纤维5-10克，就可使“坏”胆固醇的吸收率降低5%。别的富含水溶性纤维的食物还有：四季豆、苹果、桃子、瓜类、菇类、海带、黑白木耳、紫菜等。
在此要提醒用吸脂术减肥的朋友们，吸脂如何样，每个人的感受都不相同，因为每个人的现象以及身形不一样，因而做吸脂术的结果以及术后的恢复也是有区别的，在选用吸脂术减肥之前一定要先对此种进行全面的了解，不能盲目选用该进行减肥。
