我们经常会在街上看到很多背影很好看的小姐姐，但当她们转过身来，我们却会唏嘘不已，原来在她们那张年轻的脸上却痘痘横生。青春的年龄应该尽情享受青春而不应该被青春痘毁了。每个小姐姐都渴望拥有白皙嫩嫩的肌肤，但是青春痘的产生，彻底破灭了希望，那么长痘痘的原因是什么呢？通过什么方法祛痘比较有效呢?如何战胜痘痘活出自我呢？下面就由专家来为你介绍怎样祛痘比较好。
专家介绍说，人体是一个智能系统。每日吃进东西，然后吸收营养，排泄垃圾。当我们体内有垃圾的时候，就必要排掉体外。而排掉的方式，主要是尺寸便、出汗、呼吸等。因而肌肤排毒的过程，包括了出汗，固然也包括了出痘。所以，不少人会发现，痘里挤出来的东西都是脓血和脏东西。因而，出痘的过程，实际上是排毒的过程，表明你身体有排掉废物的能力。
长痘的主要因素有两条，一条是垃圾食物，垃圾食物里面含有不少的添加剂，这些东西都是人体能正常代谢掉的，沉积在血液里或是肌肤腠理之间，年轻人气血足，便会把这些垃圾往外拱;第二是空调的运用，空调的运用形成人体经络的阻塞，把湿闭在体内，把寒导入进去，使得气血不通，人体为了对抗这些寒湿，就要拼命增多体内的热量，打通经络，所以便会不停地往外拱垃圾，便会出痘。
长了痘痘，主要有四点：
第一，坚决少吃垃圾食物;
第二，避免过度空调，让人体自由排汗;
第三，通经络，你经络通了，垃圾便会从正常的位置代谢掉;
第四，清血液。
用什么祛痘比较好呢?激光祛痘是有效地，激光可刺激机体活跃，提高免疫细胞的活性原理，达到让肌肤消炎、修复的目的;激光诊治痤疮时，利用420纳米的可见光，穿透至痤疮丙酸杆菌所在肌肤深层，迅速杀灭肌肤外表和腺体内的痤疮丙酸杆菌，抑制皮脂腺释放、减轻粉刺和炎性皮损数量、促进结构修复。激光祛痘每次至少要用1小时，每周进行2次，经过一疗程8次诊治后，不光能有效移除青春痘，更能控制肌肤油脂释放过旺的情况。
