粉刺是脸上不光滑突起来的，它不同于痘痘，它有是和肤色一样，从侧面看凸起来的，或者上手去摸，不光滑，看起来显得皮肤状态很差，时间久了，粉刺越来越多，而且不管怎样弄，都去除不了简单来讲是因为皮脂腺分泌旺盛，导致厌氧菌滋生，分泌物堵塞毛囊所致。一定要避免乱用化妆品和乱吃药，以免损害身体健康，如果治疗或处理不当更会引起多种皮肤损害预防粉刺最佳的是什么?这是不少人都比较关心的难题。依据专家的介绍预防粉刺的最佳办法：
1.洗脸：一般人起床的时候早上中午晚上要各清洗脸部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。
2.减碘：含碘量重的食品(如紫菜)，在粉刺爆出期应避少食。
3.游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激肌肤，生粉刺时避免游泳。
4.饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接形成粉刺难题，饮酒会加速血液循环，引爆粉刺。
5.按摩：面部按摩固然能促进血液循环，但面部有发炎的粉刺时便会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。
6.煎炸食品：煎炸食品的油分多，若在油脂释放的过程中受堵塞或细菌感染，自然也就易生粉刺。
7.防晒：常常被阳光直晒不光有紫外线的损害，也会令汗腺及皮脂腺的释放活跃，堵塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。
