现在的人，不管是年纪轻的还是稍微上点年纪的人，都会被学习或生活上的事而搞得焦头烂额，生活节奏的加快，无规律的生活，巨大的生活压力，加班加点的工作使得当代年轻人难免不长痘痘。讨厌的痘痘是不少爱美人士的心头之恨。就像想要除掉自己的眼中钉，除掉痘痘对于现在的求美者来说，是一件势在必行的行动。那么我们来看看在日常生活中祛痘有哪些方法吧。
去痘有哪些小方法？出于此种症状多见于青年男女，所以才称它为“青春痘”。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺释放更多油脂，毛发和皮脂腺因而积聚许多物质，使油脂和细菌附着，引发肌肤红肿的反应。
1、每日八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，才能清肠胃。
2、每日一便。坚持养好良好习性，排毒，需要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌晚睡。晚睡是美肌的最大天敌。洁面的时候，要彻底洗净，不要有剩余的化妆品。少玩电脑，手机不能开机放床头，有辐射，对肌肤影响厉害。不能用手挤痘痘，任其自己掉落，这样不易留痕。床套，枕头巾要偶尔清洁，否则会有不少螨虫滋长，睡眠的时候很易感染。最好在十一点前睡眠。睡前不要吃宵夜。上火的东西尽量不吃。护肤品不要乱用，最好用的祛痘产品，要了解自己是属于什么样的肤质。有痘的人睡眠一定要把流海给夹起来。这样不易形成前额生疮。用手掌洗脸，促进脸部血液循环。
一直以来人们都把青春痘当成一种青春期的自然生理情况，过了青春期便会自行痊愈，尤其是一些孩子家长，此种观念根深蒂固，孩子长了青春痘，不但不采取办法积极诊治，还常常想孩子说“没事的，过一段就消去了，不用治!”许多患者都是在刚刚长青春痘时就盲目认同了家长的此种错误观念，没有积极采取诊治，以至于到了二三十岁，青春痘仍没有治好，面部产生了大量疤痕，结节等肌肤重要损伤。
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