青春的标志是激情和活力，不过也有一种让大家避之不及的标志，就是青春痘。很多人喜欢想办法除掉青春痘，方法不当的话就会留下疤。长痘痘后不少人都会留下一些不好看的疤痕，让光滑的脸蛋变得坑坑洼洼，看着很影响美观，所以对于有痘痘疤痕的年轻人，不去除永远是他们心中的痛，会一直影响他们的美观和心理。那么对于痘痘留下的疤痕要怎么治疗，怎么才能减少出现疤痕的几率？下面来看看我们的介绍。
痘痘疤痕是由青春痘 在恢复后所留下的疤痕，是由于青春期内分泌失调导致毛囊及皮脂腺阻塞、发炎而遗留的痘疤。
为减少痘痕的发生，需注意以下几点：
1.注意面部清洁。常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
2.合理的饮食。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
3.不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
4.劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。
5.吃海带防痤疮。痤疮，俗称粉刺、青春痘，是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。所以，青少年经常适量地食用海带，有助于预防痤疮的发生。
痘痘留下的疤痕有两种，一种是凹陷性疤痕，另一种是增生性疤痕。凹陷性疤痕可以采用皮肤磨削的方法来治疗，这种治疗方法又可分两种，一种是传统的磨削治疗，由于出血多，而且恢复慢所以一般有条件的医院不再使用，另一种是激光磨削，这种方法治疗后不出血，恢复也相对要快一些，而且治疗效果也要好一些，所以现应用较多。目前激光磨削常用的有高能脉冲CO2激光和脉冲铒激光。增生性疤痕一般采取局部注射皮质激素和或结合手术切除、放射治疗等方法来进行治疗。
痘痘疤痕虽去除不是易事，而且影响大，但有痘痘疤痕的年轻人也不用担心，现在医学技术这么发达，很多方法都是可以去除痘疤的，激光磨削就是不错的方法，当然痘痘疤痕有两种，求美者要注意针对不同的情况来选择疗法，这样才能有更好的疗效。
