拥有光滑的皮肤是广大群众的愿望，但是脸上不同大小、形状的斑点让我们令人倾慕的面貌暗淡很多。有些女孩为更是为了祛斑不惜血本的偿试各种，但是收效甚微，为什么我们面部的斑点会愈来愈多呢，是因为饮食还是作息时间的紊乱、生活习惯的不规律？除此之外，我们要怎样控制面部大大小小的斑点的生长呢？下面专家为您介绍一下怎样控制斑点生长。
祛斑点第一名方：时珍正容散《医宗金鉴》
清代美容术非常发达，其标志是大量的美容用品和药剂不断产生。《医宗金鉴》中记载有用“时珍正容散”治斑点等等。书中记载此方结果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。
时珍正容散对面上斑点，蝴蝶斑，妊娠斑等均有极为鲜明的解除、淡化作用，同期能抑制斑点再生，兼有美白之效果。在众多美容美颜类中药面膜中独树一帜。坚持运用30天就能移除斑点，均匀皮肤色泽，脸面洁净无瑕，光彩照人。
其实生活中有许多食品也有有效地祛斑作用。
猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食品纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的造成，预防色素沉淀，维持皮肤白皙。
柠檬
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效阻止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的洗澡剂洗澡能使皮肤滋养光滑。
提醒：柠檬极酸，吃太多会损伤牙齿。
西红柿
西红柿具有养护皮肤、解除斑点的功能。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素造成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿才能有效减轻黑色素产生。
黄豆
黄豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不光能抑制皮肤衰老，还能阻止色素沉着于皮肤。
牛奶
牛奶有改善皮肤细胞活性，延迟皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、维持皮肤润泽细嫩的作用。
