相信不少人已经习惯了熬夜的生活，熬夜其实有很多的危害。但是在面部比较明显的就是黑眼圈和眼袋。而眼袋又是格外的让人显得没有精神，好像年纪大了一圈。眼睛周围的皮肤都比较脆弱，而且现在生活节奏比较快，很多人由于长时间熬夜等不良习惯会导致眼袋提前“报到”。眼袋一定程度上会影响人们的形象，想要把眼袋去掉又不想开刀，我们可以通过生活中的一些小方法去除眼袋，下面我们一起来了解一下五个不开刀也能去眼袋的方法。
方法一，每天要保持充足的睡眠，睡觉前尽量少喝水。睡前喝太多的水可能会影响眼部的血液循环，因此可能会出现眼睛浮肿的现象，而且长期睡眠不足不利于人体的健康。
方法二，用维生素E胶囊涂抹眼部皮肤。 每天晚上睡觉之前可以用维生素E胶囊的粘液对眼部下的皮肤进行大约四周的涂敷和按摩，对消除眼袋有很好的效果。
方法三，用黄瓜片敷眼。黄瓜有很好的美容效果，并且实惠好用。把黄瓜切成片敷在眼皮处，可以帮助消除眼袋、减轻黑眼圈的症状。值得注意的是，刚敷完黄瓜的皮肤干净细薄、易晒伤，应避免阳光直晒，防止出现雀斑。
方法四，饮食上，经常咀嚼胡萝卜、芹菜或口香糖等，有利于改善面部肌肤。饮食上适当多食胶体、优质蛋白、番茄、土豆之类的食物，为这部分组织细胞的新生提供必要的营养，对消除眼袋有一定的作用。
方法五，木瓜薄荷去眼袋。木瓜薄荷茶晾凉后经常涂抹在眼下皮肤上，不仅可有助于消除眼袋还可以缓解眼疲劳。
以上是五个日常生活中可以帮助去除眼袋的小妙招，每个人的情况不一，因此人们应当选择适合自己的方法。但无论采取怎样的方式方法，生活中保持良好的生活习惯，有充足的睡眠和健康的饮食，对预防眼袋的出现有很大的帮助。还是要尽量可能的减少熬夜，良好的生活习惯能够给我们带来健康的身体和饱满的精神。
