冬天来了，马上就到了穿上毛衣毛裤羽绒服，把自己裹成“粽子”的季节了，但是虽然我们把自己包的严实，胳膊也会被衣袖遮盖住，但胳膊仍是非常容易干燥，胳膊肘和衣袖进行摩擦后皮肤更是会变黑、起皮、变硬等，这都是因为你没有好好的养护你的皮肤，冬季皮肤养护究竟怎样做到面面俱到？为什么要面面俱到?以下是专家对冬季皮肤养护是否要面面俱到这一问题的解答，让我们一起来看看吧。
脚跟容易角质硬化而形成皮肤干燥，一旦脚跟的皮肤变硬，养护起来会变得很难，所以脚跟要常常移除角质，并常常涂抹保湿霜等护肤产品。将双脚浸泡在有碳酸洗澡剂的热水中，等到脚跟的皮肤变得柔软后，用洗澡手套对脚部皮肤进行按摩，移除角质。擦干水分，涂抹护肤霜，再从脚跟处包裹保鲜膜至脚尖，若想要进一步精心保护可以再包裹一层锡纸，然后用淋浴喷头在锡纸处冲击按摩。
冬季皮肤保护皮肤最怕的就是寒冷和干燥，会让皮肤呈衰老状况，所以想要一直维持皮肤最美的状态，就要做好保暖保湿， 通过喝水摄入水分：为了让皮肤维持水分充足，光补充皮肤外表的水分是不足的，建议晨起后喝300ml，出门前喝100ml，为了不让身体受凉。
最好喝温水吃生姜进行保暖：冬季身体冰冷，四肢也会跟着变得僵硬，为了让身体保暖，在平时的饭菜汤羹中加入生姜能到达有效地结果，尤其感冒时喝姜糖水，对诊治感冒很有用。
用红色和黑色的食物补充体能：红色食物指的是番茄等食物，这样的食物能为制造血液和肌肉提供足够营养，黑色食物指红糖、海藻，鞥帮助我们造血和提供能量
上文就是关于冬季皮肤养护是否要面面俱到的介绍和分析，此外专家提醒大家的是：取暖器不要长时间运用，最好在身体感觉到暖和后就暂停。
