眼睛可是我们内心世界的一扇明亮的窗户，但是如果我们明亮的窗户被损害后，我们又该如何来表述我们内心的世界呢？在这科技迅速发展的今日，快节奏的生活方式，和过重的学习工作压力下，我们在大街上才能随处看见带着眼睛的人群，很大一局部人群都患有眼睛疾病，重要的威胁了我们身体的健康，和学习工作的能力，也会给我们的日常生活带来很大的不便所以，护理眼睛的健康刻不容缓，而了解为何眼睛会产生红血丝和怎么缓解眼部疾病便成了我们必要解决的难题
1、过度用眼。不论是学习或是是工作中，当我们长功夫的做某一件高强度的工作时，都会对眼睛形成很大的负担，而且没有尽快的放松眼睛，有可能会引起眼睛产生红血丝或是是更重要的眼部疾病。解决的办法很简单，我们才能在工作的间歇时闭眼休息十分钟，或是做一做眼保健操，有条件的才能向窗外尽量远的位置眺望，才能有效的缓解眼睛的疲劳。
2、细菌病毒的感染。很多人都没有养成勤洗手的习性，而当我们的手无意中触碰到眼部时，会将手上的细菌病毒沾染到眼睛部位，使得细菌病毒在眼睛处大量繁殖，从而使得眼睛感染，这也是眼部疾病的发病因素之一。所以我们要养成勤洗手，尽量不要用手或是不干净的东西触碰到我们的眼睛。
3、不科学的隐形眼镜佩戴。随着科技的发展，隐形眼镜成了许多必要佩戴眼镜的人群的选用，而国内的隐形眼镜质量合格率比较低，所以长期的佩戴会对眼睛形成不小的损害，而且也有很多人佩戴隐形眼镜的方式不正确，也会使得眼睛产生红血丝或是发痒发痛的症状。所以我们要科学的佩戴隐形眼镜，或是尽量少的佩戴隐形眼镜。
在我们了解了眼睛红血丝等症状的由来后，我们必要改正不良的用眼习性，并且改善个人的餐饮习性，多吃蔬菜多喝水也会对眼睛十分有益，同样维持良好的心情也会对恢复眼睛健康带来出乎意料的结果。
