真真正正的确效果的减肥茶大概有哪些呢?随着人们对瘦的狂热追求，越来越多的减肥方法出现在我们的平常生活当中。在所有的减肥方法中，减肥茶无疑是一种相对来说比较简单、方便的了。为了让大家可以轻松减肥，给大家推荐几种效果好的减肥茶。针对爱吃肉、体质浮肿及便秘等不同现象有独特的配方。油腻的话可以喝陈皮茶。假如不小心吃完较多的油腻食品，那就泡壶陈皮茶吧，可以去油腻。
取四克陈皮加入开水冲泡。陈皮茶才能理气调中、疏肝健脾。浮肿的人才能喝薏仁茶。水分滞留引发的浮肿才能喝薏仁茶。用十克炒薏仁、五克鲜荷叶和山楂。热水煮开后饮用。具有清热、利湿及去水肿等功能。
想要消脂的话才能喝柠檬茶。柠檬汁才能消脂去油腻，还才能美白皮肤。我们才能把柠檬切片，然后榨汁，加入温水冲调后再加点蜂蜜。柠檬茶的功能主要包括了消脂肪、助消化，还有美白皮肤等。
压力引发便秘的话才能喝荷叶茶。情绪差，压力大会增强肠道的敏感性，方便引发便秘。这类型的人才能喝荷叶茶。准备三克荷叶和六克炒决明子、三朵玫瑰花，一起加入用开水冲泡。荷叶茶才能清暑利湿、治水气浮肿。
节食减肥得朋友才能喝乌龙茶。节食减肥吃得少，缺乏食品残渣，方便乾燥。才能适当喝些乌龙茶。乌龙茶旧是简单加入开水冲泡饮用，才能助消化、去痰及消脂。想要护胃才能喝玫瑰花茶，玫瑰花冲茶浸酒，常喝才能护胃。用五克玫瑰花，加入温开水冲泡。才能活血散淤。
温馨提示：为了您以及家人的身心健康，请选用正规的减肥瘦身中心。
