在如今,太过的美食诱惑着我们,对于女性来说,最不想的就是变胖,我们都知道大腿是比较容易囤积脂肪的部位,导致大腿肥胖的原因也很多,抽脂是最快最有效的一种瘦腿办法,抽脂瘦腿已经被大家所接受,下面是专家告诉我们大腿抽脂术后生活日常护理是怎样的。
大腿抽脂术后生活日常护理是怎样的?
1、美腿运动。大腿抽脂术术后,最好坚持做一些美腿运动,加速术后的复原和保养。
2、大腿抽脂术受术者可做垫脚尖动作,上上下下,每天至少做10次,每次至少十分钟,有空就做,可以让无力感与失衡感尽快逐渐消失。一旦走路无异样之后,这个训练动作就必须中止,不要一直训练下去。
3、身体尽量放松,让小腿靠在墙上减少肌肉的紧张与收缩状态。最好同时脚掌往下压,让脚跟上移,使得腓肠肌被拉直。同时还可以减少水肿。
4、平躺或坐着时,将脚掌往上压,可以让后方腓肠肌拉直不会结球。在办公室坐着的时候,也可以如法泡制,随时随地练习。
5、美腿按摩。大腿抽脂术受术者可在风市穴、伏兔穴、足三里穴处按摩,不仅可以消除大腿外侧脂肪堆积与肿胀,而且针对下肢浮肿也有很好的效果。
6、伤口处理。大腿抽脂术受术者可用生理食盐水或冷开水清洗干净后,擦上医院的药膏,每天一次即可,再贴上小纱布与防水透明敷料。七天后就可以贴上美容胶布照顾疤痕。
7、防晒。大腿抽脂术术后前一个月只是伤口的恢复期,伤口处最好不要在阳光下暴晒,以免生成黑色素,影响美观。一个月之后,开始擦美白保养品,可以减少色素沉淀。
8、塑身裤。穿塑身裤可以充分压迫手术范围,是帮助皮肤早点和下面的组织愈合的游戏方法,同时达到帮助皮肤的收紧和平整的效果,专家建议使用塑身裤的时间是3--6个月。
女人们都不希望自己被别人叫大象腿,因为大象腿代表着肥胖。大腿抽脂术后生活日常护理是怎样的?通过专家的分析,我们知道了大腿抽脂术后应该注意的事项,专家还提示您,大腿抽脂术后的护理是不容忽视的。