胸是一个女生特有的标准，一个完美的胸部是每个女生都想拥有的，一般女生会在16岁时胸部开始它正常的发育，在25岁时将会停止胸部的发育。当胸部的乳房发育成熟后，他的尺寸和形态也是有可能会变化的不过这也要因人而异的。影响人们胸部尺寸的发育除了有遗传因素之外，后天的原因也是有可能会影响胸部的发育，那我们一起去看看后天都有哪些丰胸秘诀。
一、乳房的尺寸主要由脂肪含量决定
一般体型瘦小者胸部较平坦，而肥胖者胸部较丰满。乳房发育的尺寸除受激素作用的影响以外，还受遗传、环境原因、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种原因的影响。乳房偏小也可能与发育的早晚有关。少女自12岁上下步入青春期，出于受到内释放激素的刺激，乳房便做起发育，输乳管、腺泡等随之增生，16岁上下发育定型，25岁之后一般不再变大，乳房发育成熟后，其尺寸和形态时常因人而异。
二、科学丰胸饮食+运动
其实，除了少数乳房发育不良或患有某些疾病者必要去医院诊治外，一般女士平时多吃动物蛋白和适量脂肪，并坚持胸部锻炼，就能促使乳房发育丰满。
吃什么让肉肉长在胸部上
1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。
2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食物是有效的原有健胸滋润品。
3.橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可阻止胸部变形。
4.椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄入的食物，因为含维他命A的食物，有利激素的释放。
5.多喝酒酿蛋，更加是在生理时期早晚服用一碗，可同期达美容和丰胸的作用。
三、丰胸按摩增长胸肌
血液循环不良，对胸部发育严重的荷尔蒙和营养就无法送达，专门摄入的营养也就毫无用武之地了。所以，必要诊治血液循环不良的难题，让周身的循环通畅是最严重的。注意多做伸展动作或者泡足浴，积极地改善血液循环，让周身暖起来吧。
温馨提示广大求美者：要想手术效果得到更好的方法就是在手术前选择一家正规的整形美容医院和一位有责任感的专业整形医师，同时做好术前术后准备，这样才能保证手术安全手术效果万无一失。
