现在，随着人们生活的比以前好了，所以，人们都比以前爱美了。因此，很多人都加入了丰胸大军，因为丰胸是一个女人一生的事业，尤其是小胸的女人。然而在现在科技发达的时代，不少的女士都会选用去做隆胸手术，从外力去帮助自己丰胸，看上去有傲人的身材。但是此种方法毕竟是有风险的，而且对身体有一定的危害，所以假如大家想要丰胸的话，大家需要仔仔细细的看看下面的内容。
秘籍NO.1集中式
将两手搁置于乳房外侧、虎口上压。两手由内往外，用手掌虎口处托起乳房，两手一路往胸部外缘抬至乳侧处后松手。反复该动作操作15到25次。
秘籍NO.2抚摸式
用左手轻轻抚摸右侧乳房，反之，用右手轻轻抚摸左侧乳房，抚摸共3分钟。抚摸才能是旋转的、纵向的、横着的，三者才能轮流进行，也才能是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的抚摸，在整体乳房按摩中都是极显严重的。
秘籍NO.3拿捏式
将按摩霜或丰胸精油均匀地涂抹在乳房上。十指张开，将两手区分放入一侧乳房底部，从底部做起，慢慢地向乳头方向推。或许，用两手手心区分覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向拉，反复 30 次以上。用两手罩住乳房，以乳头为中心，乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时分要稍微用力，反复 30 次以上。完结将来，再按逆时针方向画圆圈，反复 30 次以上。然后用食指、中指和出名指这三根手指，从乳房上方开端，向乳房下方画圆圈，重新回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处，反复 30 次。
秘籍NO.4擦油式
先用含有丰乳按摩乳(假如没有才能用润肤乳代替)均匀地涂布于整体乳房，涂薄薄一层即可。用右手掌托住右乳房，手指并拢，再将左手轻放入右乳房上，手指也并拢。右手沿着乳房曲线，用掌心朝上托。左手顺首圆势轻轻放下。 以上动作反复10次以上，然后再换用左手托住左乳房，右手进行同样按摩。
