如果自己生活作息习惯不良好，那么“熊猫眼”就会与你常常见面。真的是相当的难看。熬了夜后，当你早上起床的时候，就会发现自己的黑眼圈特别的严重，于是大家就会都很着急，甚至都不想出门，大家都在镜子面前想尽一切办法来消除自己的黑眼圈，但是黑眼圈呀，确是相当顽固，不好消除。下面就为大家详细的介绍下消除黑眼圈有什么办法。
1.双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。
2.经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。每次大约10分钟。
3.用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果会更佳。
4.多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品。增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。
5.每晚用冷水、温热水交替敷眼部10分钟。
6.注意劳逸结合，做到起居有常、生活有规律，保证足够的睡眠时间，并经常参加体育锻炼，改善全身机能状态。
7.茶叶消除黑眼圈：茶包敷眼睛，先把温热的茶包敷在眼部，10分钟后去掉再敷眼膜，能加速眼部血液循环，使眼部更好的吸收眼膜的营养。可以有效缓解因熬夜，水肿等原因引起的暂时性黑眼圈。消除眼睛浮肿，令双眼焕发神采。
8.按摩巧妙消除黑眼圈按摩
第一步、点按攒竹穴，在眉毛的前端，手指按压30秒钟，间隔为1秒。
第二步、点按晴明穴，手指按压1分钟，间隔1秒。
第三步、点按这个穴位2到3分钟，间隔1秒。
消除黑眼圈用什么好的方法，经过上述总结大家知道了吗?
