减肥是女性朋友关注的热门话题，比起瘦腿，想要去除下巴和颈部的赘肉更难，瘦脸刻不容缓啊。为了减肥，很多女性都付出了很多努力，都说脸是女人的第一张名片，当然的重视起来!所以要在松弛之前就注意到刺激这些部分的皮肤来增强弹力指数，涂抹带有提拉效果的护肤品并进行按摩。配合饮食，打造精致锥子脸。很多人都说，在减肥的同时也可以达到瘦脸的目的，今天就为大家介绍一些瘦脸的方法，帮助大家在减肥的同时轻松拥有小V脸。
瘦脸动作
第一个要做的就是背部挺直，面朝前方然后闭眼低头，这个动作需要持续几秒钟，同时要注意的就是这个动作还要重复数次，已达到一个理想的效果。
第二动作也很简单，就是慢慢的将头低下，然后尽量的做到让我们的下巴紧贴脖子，然后在将下巴慢慢的抬起，使我们的脖子能够得到一个拉伸的效果。当然，简单有效的瘦脸方法到这里是不能停止的，让我们继续看下去吧。例如食用瘦脸果以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。
这两个动作做完以后，我们就要开始第三个动作了，这个动作需要我们使用双手，用中指从我们的鼻肚中间开始往下推，注意这里需要你慢慢的加重力道，到鼻下沟停止动作然后进行反复。
另外，还有一个动作，就是需要我们通过双手，以及我们嘴巴的带动，来帮助我们锻炼一下脸部的僵硬肌肉，通过发出“你想欧巴桑”的法连练习，来帮助你进行简单的运动。在你做完这个动作以后，你会感觉到自己的下颚部位有明显的收紧效果。
精致小巧的脸蛋更符合现代人的审美标准，为了让自己的脸型更加美丽，很多人都在想办法瘦脸，以上几个小动作在瘦脸方面是有不错的效果的，想要甩掉大饼脸的们可以尝试一下这种方式。
