面部长痘痘该怎么办呢？痘痘是人们都可能出现的，因为面部有痘痘影响美观，影响自己的外形，因而不少人都想尽快的祛痘，那么什么祛痘结果好呢？接下来为大家推荐中医祛痘的方法。
当代医学研究也证明，长期便秘的人，不光能导致腹胀、口臭、头晕、食欲不振、乏力等症状，而且导致面部斑点、粉刺、脓疱、疙瘩、皮肤粗糙等皮肤 病。想祛痘要先为自己做健康自审。便秘是祛痘的头号大敌。中医建议平时多摄入新鲜蔬菜水果，尤其是富含长纤维的芹菜，韭菜等。
长痘因素：痘痘的发生因素较复杂，与多种因素有关，如饮食结构不合理，精神紧张，内脏功能失调，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺少，遗传因 素，大便秘结等。但主要诱因是体内雄性激素水平升高,而刺激皮脂及毛囊掉落的上皮细胞，聚集成黄白色物质栓塞在毛囊内,即造成粉刺。
中医祛痘关键：中医向来都是以调理为重，针对痘痘的元凶，进行长期而长效的调理。这些调理包括运用中药、改善饮食习性、经过按摩身体来改善身体。大概分为以下几种方法
1：新鲜土豆片敷脸
原理：在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功能。土豆属于碱性的食品才能吸收皮肤释放太多的油分，阻止痘痘的出现，同期去痘印、祛斑止痒功能更佳。
具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧皮肤。洗面后，把土豆片敷在长痘痘的位置，10~15分钟后取下即可，屡次运用以后，你便会发现痘印鲜明地变淡了。
2：原有芦荟敷脸
原理：芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复结构损伤，以及护理皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，更能提高皮肤的抵抗力。
具体步骤：用原有的芦荟捣碎或是榨汁，在夜晚洗面后，将其敷在面部二十分钟后取下，并洗干净脸部，面部红红的痘痘便会鲜明地暗掉，消炎结果非常好本身条件等。
老中医提醒注意事项:
1、中医讲窗的是配伍禁忌和相生相克,运用老中医祛痘产品时不要和其它的品牌化妆品混合一起运用;
2、痘痘较为重要，请持续运用老中医祛痘组合产品不低于45天;
3、在痘痘完全消除以后，请坚持长期运用老中医专业祛痘的洗面乳洗面，保证你的毛孔不被堵塞;
4、中医讲究，三分治，七分养，内调相当重要，不然会出现时而反复情况.应该注意是，患处皮肤清洗，养成良好的卫生习性;
5、忌食辛、辣和刺激性食品，如生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，多食用粗纤维食品，多吃蔬菜水果，多饮水，维持尺寸便通畅。女士应注意生理周期的正常，尽快消除痛经;
6、在暗疮发作期，最好不要运用油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应，维持心情舒畅
以上方法希望对您有用。
