娇美可爱的容貌让人控制不住多看几眼，这也是爱美的MM都想得到的，但是色斑的出现使本来漂亮的面容大大折扣。出于色斑关于我们的容貌影响过大，所以不少人都希望能够快速的去掉色斑的烦恼，但是我们都知道色斑其实是一种非常顽固的皮肤难题，想要快速祛斑并不方便，那么，想要快速祛斑我们该怎么做呢?下面是快速祛斑四法则，我们一起来了解一下吧。
一、经过吃就能祛斑
排毒祛斑并没有大家想象的那么难，经过吃就才能轻松去掉斑点，白菜旧是非常好的排毒祛斑食品。因为白菜具有通肠胃、清热解毒的功能，而且还含有丰富的维生素，例如：维生素A、维生素C、维生素B，白菜中的纤维素还才能促进我们的肠道蠕动，能够帮助消化、排便。假如你不爱好吃白菜，还才能吃其他排毒食品哟。豆芽、黑木耳、胡萝卜、菜花等都是非常好的排毒食品。
二、多喝水
都说女人是女做的，所以，女人想要美美的就要多喝水，祛斑也一样。想要祛斑就必需多喝水，每日早上醒来先喝一杯温开水清洁我们的肠道，这样能排掉一些我们肠道的毒素。除了早上要喝水之外，一天中的各个时段都要喝足够的水。
三、巧用芦荟祛斑
不少女士朋友知道芦荟能够祛痘，但其实芦荟也能够祛斑哟!假如每日坚持用新鲜的芦荟汁来稀释后来擦拭脸部皮肤，那么你面部的斑点便会慢慢淡化直至消失哟!虽然新鲜的芦荟是原有的植物，但仍是有一些刺激的，所以一定要先稀释后再运用，而且建议过敏的女生最好在做皮肤过敏测试以后再用哟!
四、睡美容觉
我们面部的不少斑点都是因为睡觉功夫不足，毒素在我们身体内慢慢积聚而生成的，所以，每日一定要在10点钟之前上床睡觉，因为10点到凌晨两点是最好的排毒功夫。睡觉之前才能点上香薰，这样才能增多我们的睡觉质量。睡好了，我们第二天看起来才会非常的精神哟!
注意事项
皮肤一般分为敏感性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤等，每种类型的皮肤都可能产生长斑的现象，针对黄褐斑、斑点，来自祛斑专家的建议：
1、不要运用含激素的化妆品和药品;
2、不要运用含铅和汞的化妆品;
3、不要相信偏方;
4、对目前兴起的不少高科技去黄褐斑、去斑点要认真区分;
5、诊治黄褐斑、斑点要有耐心、恒心;
6、选用内服调理的产品是彻底诊治黄褐斑、斑点的最好。
