我们每个人都最不想看到的就是自己长斑长痘,更何况是面部长痘痘,不管你怎么美容,但是脸上的痘痘仍然没有消退的趋势，如果我们想要自己的脸上白白净净的，不祛痘是达不到我们想要的结果的，但是说到祛痘，方法可真的是特别多，但是方法多也有一个不好。就是大众根本无法鉴别哪些是有效地，哪些是没有效果的。因此我们要有效的祛痘还要知道一些痘痘肌的注意事项有什么。在这里会为你一一讲解。
不要用手触摸痘痘
出于我们的手常常碰触不同的东西，因而携带有千万种细菌，假如用手触摸患处只会令痘痘恶化，因而一定要戒掉这个坏习性，除了常常洗手维持两手清洗，亦要尽量避免触摸痘痘位置!
Tips：随身携带纸巾，有必要的时候，用纸擦脸，不要在用手了。
勤换枕头套
枕头套是极方便剩余油脂和细菌的位置，长期运用同一个枕头套会使痘痘的现象恶化，假如痘痘现象重要，建议每日更换一次枕套或至少一星期更换一次，懒癌妹子才能在枕套上垫一条毛巾，每日换洗即可。
选择合适的保湿产品
不要以为痘痘肌是油性肌就不用补水保湿，痘痘肌成因不少，不管是油性仍是敏感肌，都要先做好补水保湿工作，维持皮肤水油平衡，肤质才很可能进一步改善。夏季怎么有效的去痘?
别过度去角质
痘痘的成因之一是毛孔闭塞造成发炎，偶尔为皮肤做去角质有助改善现象，但过度去角质会方便损害皮肤表层引致发炎。所以一星期一次已经非常足够，皮肤较脆弱的甚至才能2至3周进行一次。
注意：当痘痘已经造成后，该部位更要避免去角质，以免令现象恶化!
那么痘痘形成的原因我们也要了解一下：
1.没有尽快处理老废角质
油性皮肤的年轻人很方便长青春痘，而油脂释放量减轻的成人也会遇到毛孔阻塞的难题。压力、睡觉不够、生理期以及更年期荷尔蒙的变化，都会破坏角质层，角质层被破坏后皮肤的抵抗力会变差，老废角质难以正常代谢，皮肤便会因这些老旧角质的阻塞而出现痘痘。
2.压力致痘
压力是引发成人痘的主要诱因，压力会使体内雄性激素增多，从而激发皮肤释放更多油脂，皮肤越油痘痘就越方便生成。此外，当人受到压力、紧张、焦虑的刺激时，体内会释放压力荷尔蒙，假如此时角质代谢出难题了，皮肤就难以抵抗细菌侵袭，从而发炎长痘。
3.碳水化合物催痘
我们吃进去的东西与人体健康有着密切联系，研究说明，富含碳水化合物的食品会加重成人痘，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄入高升糖指数食品会引发一连串的反应，最终经过生长激素和性激素而加重成人痘爆出。
4.睡觉不够加乱挤痘痘
长期晚睡的人皮肤常常粗糙暗淡，她们的面部方便冒出大而红肿的痘痘，那是因为频繁晚睡引起身体机能变差，代谢失调，体内的毒素聚集无法排掉，日积月累就在皮肤上造成了痘痘。假如手贱去挤痘痘，反而会造成发炎恶化。
夏季怎么有效的去痘?祛痘是长痘同胞们的目标，但是假如你面部长痘痘了，除了美容祛痘外，必必要知道这些痘痘肌的注意事项，否则会对我们祛痘不利的。
