很多女生虽然整个人看起来很纤瘦，但是却有蝴蝶臂，而手臂的赘肉却是很难去除的，其中就有很多人选择刮痧的方法瘦手臂，但是这种方法在操作的时候需要注意什么呢?如果你也对刮痧瘦手臂感兴趣的话，不妨看看下面的相关介绍吧。彻底清洁肌肤和刮痧板，将刮痧油涂抹在要刮痧的地方，用量视肤质而定，干燥皮肤可以多涂些，反之少涂点，感觉润滑即可。然后用刮痧板的边缘在需要刮痧的部位进行刮痧，一定要顺着一个方向刮，切记不要来回用力，用力一定要均匀，一般没处刮20下左右即可。在刮痧过程中，若刮痧油被皮肤吸收导致刮痧不顺畅可以随时少量添加刮痧油。
一、瘦双臂
使用工具：牛角、紧肤霜
方法方向：在将双臂洗净后擦干后，在需要的地方涂抹上紧肤霜，使用清洁后的牛角由前向后快速的刮拭至微微发红为至。
注意事项：手法要均匀轻柔，以舒适的接触皮肤感为宜。
刮痧时间：早晚各一次，每次时间控制在20分钟左右即可。
二、瘦蝴蝶袖
使用工具：牛角、薄荷油
方法方向：在需要刮痧处涂上薄荷油，然后将左手搭在脑后，用右手由手肘向腋下方向刮拭，3分钟后再换另一只手。
注意事项：如果刮痧3分钟后没有发红也应当停止。
刮痧时间：早晚各一次，每次时间控制在3分钟左右即可。
您现在应该知道什么是刮痧瘦手臂了吧，运用这种方法瘦手臂其瘦身效果是很好的，而且不会给身体带来任何伤害，如果你也觉得自己手臂上有赘肉的话，不妨试试这种方法吧，操作简单，效果好，只要您坚持刮痧，效果就是很完美的。
