特别多的人皮肤都会受到痘痘的困扰，其实这对于爱美的我们来说是一件非常讨厌的事情。皮肤上长痘痘会影响我们整个人的美观，还会让我们没有自信。很多有痘痘的人出门都要化妆来遮住痘痘，但是因为遮瑕品的不透气，反而还会让痘痘加重，那么怎么样才可以有效的预防痘痘并且治疗它呢？想必这是很多有痘的人想了解的事情，下面我们一起来了解一下青春痘的预防与诊治。
一、青春痘的预防
1.压力和活动减轻方便促发“痘痘”。首先要放松心情，多参加社交活动和体育锻炼。
2.油性和混合性皮肤患者要控制进食辛、辣、酒，少吃牛羊肉及油炸食物，少涮火锅。女孩子要节制甜食如巧克力、糖果等。多吃新鲜素菜、水果。维持大便通畅，每日1~2次。
3.注意皮肤清洗。额脸上头发不要过长和遮挡，以免头发上的细菌、油腻、化妆品促发“痘痘”。
4.有“肝炎”、“脂肪肝”患者要尽快诊治，否则“肝脏代谢不良”也会促进皮脂太多释放，引起“痘痘”发生。
5.要注意休息，千万不要晚睡。
二、青春痘的诊治
1、光子去痘仪，采纳IPL强脉光技能，高效诊治各种痤疮、刺激胶原纤维规则排列，促进整个表皮外观平整化，恢复光滑靓丽皮肤。
2、以色列激光诊治仪，诊治时，激光机瞬间发出的585高能量脉冲，被病灶中的血红蛋白吸收，从而破坏红细胞，并使毛细血管凝固，从而到达诊治的目的。
3、像束激光去痘疤，像素激光成像成点状，操作更精细一些。是目前去凹陷性疤痕，痘印的、痘疤最有效、最无创的。
