现在人吃穿不愁，发胖是难免的，现在 就问你们一个问题，你有双下巴吗？相信大多数答案是有的。双下巴就是人在低头的时候都会在头和脖子之间出现一层赘肉，看起来就像是多了一个下巴一样，这就是我们常说的双下巴，但是双下巴让我们的脸型毫无线条美，显得自己的大脸又大了一圈。这是谁都不愿意看到的。今天就教大家几招按摩瘦双下巴的方法，帮助大家消除双下巴。
其实人脸存在着很多的穴位，经常按摩这些穴位能够起到排毒，促进淋巴循环等作用，最终达到瘦脸效果。在按摩的同时，如果再配上瘦身精油一起的话，效果更好。
1、认清自己的颈部位置，依照图示把你的颈部分为3个部分，好方便下面的按摩操作。
2、在标识为1的区域做提升按摩动作，用两只手的食指和拇指抓住自己颈部的肌肤，从左耳下方往右耳方向轻轻扭转按摩(左手先移动，右手跟在后)。
3、做完1区域的按摩之后，紧接着来到2区域，用相同的手法，同样是两只手的食指和拇指用力，抓着颈部的肌肤做相同的按摩动作。
4、做完2区域的按摩之后，然后是3区域的按摩。换边做，从右耳下方往左耳方向，比照步骤2~ 4的动作。
5、完成以上按摩动作之后，最好是舒缓按摩。用两只手的手背沿着你脸的轮廓由下往上，做提升的动作，最下巴的最低点直到耳朵处，再进行一轮按摩时，也是从下往上，不过尽头在锁骨的位置上。
这些动作非常的简单，每天抽出五分钟的时间就可以完成这些动作，大家可以在看电视的时候做这些按摩操，不久之后你就会发现，双下巴慢慢的消失了，与其羡慕别人标致的脸型，不如自己快快行动起来吧!
