现在的时代，因为年轻人生活琐事多，作息饮食又不规律，导致脾胃肾脏功能不好，引起分泌紊乱，比如长痘痘，那么对于一些长痘痘的年轻人来说，因为痘痘严重的影响了他们的脸部颜值，所以总是会想在生活中用一些小方法来祛除痘痘。确实生活中有很多祛痘的小窍门，其中有人也听说过蜂蜜祛痘的方法。那么蜂蜜真能祛痘吗？要怎么使用呢？下面我们带大家一起详细了解。
蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用，现代研究表明，蜂蜜中含有丰富的维生素、氨基酸以及一些活性物质，它能够减少皮脂腺异常分泌并调节内分泌，从而改善皮肤新陈代谢功能，恢复皮肤血液循环正常进行，保证营养物质畅通运送到皮肤层;
同时蜂蜜有抗菌、解毒、清热的作用，能够抑制毛囊中细菌滋生，促进复合皮肤上皮角化层的复原;此外，蜂蜜还能加速肉芽组织生长，促进皮肤创伤组织的愈合，因此，蜂蜜内服外敷都有一定的祛痘功效。
蜂蜜祛痘方法的具体如下：首先用消毒棉签蘸蜂蜜直接点涂在痘痘上，通常皮肤比较干燥的人保留时间稍长些，约30分钟，油性皮肤可以缩短些，大约15—20 分钟;然后再取1匙蜂蜜溶于1碗温水中，将蜂蜜水轻轻拍在脸上，慢慢按摩脸部，约10分钟，让皮肤吸收，最后再用清水洗一遍脸即可。外涂期间可配合饮用蜂蜜水，每天3次，每次20—50克蜂蜜，效果更佳。
另外也可用蜂蜜和冬瓜仁、桃仁制成面膜，将晒干的冬瓜仁、桃仁研成细末，放入容器中，加入适量蜂蜜调成膏状，黏的话就加入一点水稀释。
以上就是蜂蜜祛痘的方法，上面也详细介绍了蜂蜜的功效，可见用它来祛痘美容是可以起到不错的效果的，蜂蜜祛痘的话可外用也可内服，配合着内外使用的话效果会更好。长痘的年轻人可自行选择合适的使用方法。
