胸部的完美不完美和广大女性的信心有着非常密切的联系,相信很多胸部不饱满的女性朋友信心都不是很大,因为胸部不饱满的女性应该都有过被人们说是飞机场的经历,这样的嘲笑深深地打击着胸部不完美的女性朋友,以至于信心缺失,变得一点都不自信,下面将要介绍六招丰胸的方法,来帮助你重新拾起你的自信心,让你拥有丰满挺拔的胸部。下面是对于着六招丰胸方法的详细介绍,相信这六招可以改变你的胸部,让你重新焕发光彩。
第1招巧择3种精油
招数详解:选用底子油、伊兰、天竺葵、玫瑰,从乳房下沿,沿外缘朝上按摩到颈下锁骨地方;从乳房中心地方打圆圈按摩,朝上按摩到锁骨地方;在乳房四周,以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作反复8至10次。
成效分析:精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分,不光有助丰胸,更能改善胸部下垂、外扩现象,进而提升胸部曲线。
第2招穴位针灸按摩
招数详解:沐浴时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴,或到专业中医医院进行针灸丰胸。
成效分析:田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针灸所赐。依据中医学原理,按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌,命令脑垂体分泌激素,作用于卵巢,反馈性激活乳腺细胞,促进乳房发育。同期也把血液引流到胸部,给乳腺输送营养,以达丰胸功能。
第3招夹书丰胸
招数详解:在两腋下夹书,两手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书脱落为止,每天屡次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。
成效分析:专家分析,腋下夹书,两手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
第4招催眠丰胸
招数详解:告诉自己“我的胸部正变得愈来愈丰满、愈来愈挺拔”。
成效分析:心理学家强调,乳房首先保留着女人心理成长的印迹。在不少现象下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。此种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。
第5招呼吸丰胸
招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量朝上伸展、两臂尽量朝上挺直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同期上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,反复此动作 5至10次。呼吸过程中才能舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。成效分析:正确的呼吸不光能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有出乎意料的丰胸结果。有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均变大,同期腰部变瘦。
第6招青木瓜丰胸
招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一消去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放在,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。更加提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。
以上旧是对“6招让你拥有丰满挺拔的胸部”相关介绍,想要摆脱“飞机场”的女士朋友们赶快行动起来吧,用这6个来丰胸,让你重新恢复女人的自信!