随着数字化逐渐变快的生活节奏，数字社会的劳累工作，劳累的生活让我们没有时间锻炼，导致很多人的身材都走了样，尤其是现在坐在办公室工作的较多，肚子上的肉就开始猛长，爱美的人最怕的就是自己的体重加重，尤其是肚子上这个部位。但是偏偏腹部又是最方便积聚赘肉的位置，为此很多人为了避免小肚子凸起，总是会刻意的抑制腹部发胖。但是就算平时怎么的控制饮食和运动，腹部仍是会凸起来，这是为什么呢?小肚子发胖是什么因素造成的。
引起腹部肥胖的因素有好几种，为了才能帮助大家正确的减掉腹部赘肉，下面就具体为你们分析下为什么平时有减肥还会发胖。
1、姿势不良
基本上肚子发胖的人多半都是上班族，这是因为很多人在坐着的时候要么将身体摊在椅背上、要么旧是走路习性弯腰驼背，功夫久了，小腹也就出来了。
2、日常饮食
现在人们多数吃的东西摄“油”和太多，脂肪含量高的食品摄取太多，引起脂肪积聚使人肥胖。另外，女孩们多数会吃些零食、甜品等食品，而男士们多会喝酒，方便造成肠胃突出，引起腹部肥胖。
3、排便不畅
正常人就算每日都排便，体内仍是会积聚宿便，而很多人又深受便秘烦恼，就更让人苦恼。一旦长期便秘，人体的废物积聚在肠子里，肠子的外表滤孔堵塞后，便会慢慢造成慢性腹胀，从而引起腹部肥胖情况。
还有一点就是运动量不足，就算有运动没有道道一定的状况也期间不到好的瘦腹结果。
以上这3点旧是引起小肚子发胖的因素， 关于这样的方便胖起来的部位，目前最好的瘦腹就是采纳腹部吸脂的来减去小肚子。
