一般我们选择做隆胸手术后都会被医生叮嘱不能乱动,不能做体力活动。但是,按摩能让隆胸后恢复的更快。那么到底该不该给胸部做按摩呢,假如可以,隆胸手术后要多久能做按摩?接受隆胸手术后一周内,不宜做剧烈的扩胸、提重物、上臂抬举动作,待拆线后,可做乳房按摩,随着切口愈合,可逐渐加大按摩力度。术后早期做部分按摩时可能有些疼痛,不要因为疼痛而放弃按摩。每日晨起前及睡前,一定要坚持按摩。
隆胸手术后进行按摩一般有三种方法:
1、按摩乳房:将两手分列平摊在乳房上,顺时针方向按摩整体乳房及四周结构,按摩100次后,再按逆时针方向按摩100次。然后,将两手上下交叉,用手指抓提乳房,每侧100次。以上每日坚持2—3次,每次连续20—三十分钟。闲暇时,要常常按摩。
2、做扩胸运动:术后一个月,可做扩胸、臂上举运动,有意识地多做深呼吸等胸部活动。部分按摩、扩胸运动,要坚持半年以上。以上措施可有减轻挛缩的程度,阻止乳房变硬,保持乳房良好的手感。
3、趴着睡眠:夜晚趴着睡眠,会压迫乳房而自然获得按摩,所以手术后1周做起趴着睡眠有助于保持乳房柔和。此外,平时以不导致别人注意的程度用胳膊肘等压迫也是很有效的按摩。
另外,可用一些减轻疤痕增生的药物贴敷于切口上,使切口疤痕减轻到最小程度。
通过上面的详细介绍后,相信大家对隆胸手术后按摩和按摩的疑问,心里有了答案!做隆胸手术后通过一段功夫的恢复,适当的做按摩能加快恢复。